Stretching à La Ferme des Dames

REPRISE MARDI 26 SEPTEMBRE 2023

Le corps est un allié précieux à chérir, entretenir, assouplir, muscler, nourrir , masser ... afin qu'il puisse être au service de notre activité tout au long de la vie

Ma première vie fut celle d'une danseuse , puis j'ai étudié le corps ... la physiologie, l'anatomie pour transmettre la danse classique et jazz ainsi que la gymnastique, le stretching ...

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Je propose une séance de stretching hebdomadaire dans le cadre exceptionnel

de La Ferme des Dames - Chemin des Dames - 26160 SALETTES

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 mardi de 12h15 à 13h45

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Étirement - Assouplissement - Équilibre

Renforcement musculaire postural et dynamique

Conscience du souffle

Relaxation

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TARIFS

125€ le trimestre

14€ au cours

Pour plus d'info , rendez-vous via le formulaire de contact

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