STRETCHING À LA FERME DES DAMES

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​Le corps est un allié précieux à chérir, entretenir, assouplir, muscler, nourrir , masser ... afin qu'il puisse être au service de notre activité tout au long de la vie

Ma première vie fut celle d'une danseuse , puis j'ai étudié le corps ... la physiologie, l'anatomie pour transmettre la danse classique et jazz ainsi que la gymnastique, le stretching ...

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Je propose une séance de stretching hebdomadaire dans le cadre exceptionnel

de La Ferme des Dames - 435 Chemin des Dames - 26160 SALETTES

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Reprise mardi 29 Septembre​ 2026

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 mardi de 12h15 à 13h45

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Étirement - Assouplissement - Équilibre

Renforcement musculaire postural et dynamique

Conscience du souffle

Relaxation

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125€ le trimestre

14€ la séance d'1h30

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Pour plus d'info  et nous rejoindre, rendez-vous via le formulaire de contact

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